Готовить — это просто
Сделай свое утро полезным и вдохновляющим!
Ингредиенты:
1 банан
1 яйцо
20 г какао
сахзам по вкусу
1 мерная чаша протеина со вкусом ягод VitaWhey
150 г греческого йогурта
Приготовление:
1. Банан размять до состояния пюре. Вмешать яйцо, какао и сахзам. Приготовить блинчики на сухой антипригарной сковороде.
2. Йогурт смешать с протеином.
3. Положить 1 блинчик на тарелку, смазать йогуртом, сверху выложить следующий блинчик и также смазать. Повторить, пока не закончатся ингредиенты. Верхний слой оставить с йогуртом. Украсить ягодами.
Приятного аппетита!