Работаем ПН-ПТ, 9:00–18:00 по МСК 8 (800) 222-82-05
Ru En

Когда есть протеиновые батончики, польза

7 Фев
Протеиновые батончики незаменимы для тех, кто следит за своей фигурой, питанием и здоровьем. Они заслуженно считаются оптимальным способом набора массы и восполнения дефицита белков.

Полезные качества протеиновых батончиков

При правильном употреблении протеиновые батончики могут принести максимум пользы, в том числе:

  1. В основе батончиков находится протеин – он в действительности позволяет быстро набирать мышечную массу при интенсивных тренировках.
  2. Обеспечивают организм необходимой энергией, полезной при активном образе жизни и крайне необходимой на фитнес-тренировке.
  3. Содержат полезные для здоровья вещества – минералы, витамины и пр.
  4. Просты в употреблении – их не нужно готовить, чтобы получить всю пользу батончика. 
  5. Батончики вкусные и полезные, к примеру, Bombbar Арахис и фундук богат витаминами, калием и фосфором. 

Как правильно есть протеиновые батончики?

Чтобы протеиновые батончики были действительно полезны, есть их нужно правильно. Правила при этом следующие:

  1. Батончик можно съесть утром перед обычным завтраком.
  2. Лучше всего съедать батончик сразу после тренировки – голод уйдет, а энергия быстро восстановится.
  3. В течение дня, если нет возможности поесть нормально, можно съедать не больше одного батончика за три часа. 

Если соблюдать эти правила и не увлекаться, протеиновые батончики будут только полезны. Вам останется только подобрать среди всего ассортимента Bombbar подходящий вкус, такой как Bombbar Ананас и вишня с L-карнитином, и получить идеальный перекус, полезный и приятный!

All статьи